
Эфирное масло душицы добывают из одноименного растения с круглыми листочками и мелкими фиолетовыми цветами. Оно используется как приправа в кулинарии, для обогащения косметических средств и в качестве ароматического компонента в парфюмерии. Однако наибольшее применение продукт нашел в народной медицине из-за своих целебных качеств.
Содержание
Состав и свойства

Листья душицы
В народе для душицы придумали множество прозвищ: материнка, пчелолюб, матрешка ладанка, звирак. Но наиболее распространенно – орегано: от научного наименования (Origanum vulgare).
Это травянистое растение широко распространенно в Европе, Средиземноморье, США. Произрастает на склонах холмов, полянах, среди кустарников. Дословный перевод его названия – украшение гор (с лат. «oros» – гора и «gamus» – украшение).
Наилучший период для сбора сырья – июнь-июль. Именно тогда душица массово цветет.
Получают эфирное масло путем паровой дистилляции. Чтобы добыть 1 л необходимо переработать 500 кг цветков. На выходе получается жидкость светло-чайного оттенка, с терпким травянистым запахом. Со временем ее цвет может стать более темным, а аромат приобрести горьковатую нотку.
Польза масла душицы обусловлена содержанием полезных веществ. Среди них:
- Карвакрол. Относится к фенольным органическим соединениям. Обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами.
- Тимол. Является одним из производных ментола. Действует как природный анестетик и антисептик.
- Гарнилацетат. Придает растению аромат розы и герани. Этот элемент сделал душицу популярной в косметологии и парфюмерии.
- Карвакрол. Носит выраженный антибактериальный характер. Применяется как естественное обеззараживающее средство.
- Витамин С. Способствует укреплению иммунитета.
Польза

Лечение целлюлита
В косметологии эфирное масло душицы применяется для решения проблем с кожей воспалительного и инфекционного характера. Оно помогает:
- избавиться от дерматитов, экзем, фурункул, педикулеза;
- вылечить угревую сыпь;
- заживить раны, царапины, порезы;
- очистить и сузить поры;
- повысить тонус эпидермиса;
- снизить потоотделение.
Особенно ценится эфир женщинами за способность бороться с целлюлитом и излишками жировых отложений. Масло способствует расщеплению подкожного жира, усиливает кровообращение и обменные процессы.
Но еще большей эффективностью продукт обладает в качестве целебного средства. Он:
- налаживает работу ЖКТ и усиливает перистальтику;
- уменьшает спазмы и повышенное газообразование;
- стимулирует аппетит;
- ускоряет расщепление жиров;
- способствует выведению жидкости и мочи из организма;
- снижает артериальное давление;
- обладает муколитивным свойством;
- избавляет от зубной, суставной и мышечной боли;
- уменьшает венозные «звездочки»;
- нормализует мозговое кровоснабжение;
- положительно влияет на нервную систему;
- повышает умственную активность;
- борется с грибком;
- избавляет от бессонницы;
- облегчает похмельный синдром.
Показания

Переутомление лечит эфир душицы
Эфир душицы рекомендуется использовать при:
- аллергиях;
- астме;
- экземе;
- воспалительных реакциях кожи;
- артритах, артрозах, болях в суставах;
- расстройствах пищеварительного тракта;
- острых вирусных и респираторных заболеваниях: ангине, насморке, простуде, гриппе, бронхите;
- грибковых поражениях эпидермиса и ногтей;
- неврологических расстройствах: стрессах, переутомлении, депрессивном синдроме.
Применение
В косметологии свойства и применение душицы используются для обогащения средств по уходу за кожей. Масло добавляют в крема, направленные на борьбу с дерматитом, экземой, целлюлитом, воспалительными заболеваниями кожи.
В парфюмерии эфир применяется в качестве отдушки для духов, туалетной воды, мыла, дезодорантов.
В народной медицине средство добавляют в ингаляционные смеси, компрессы, ванны, примочки, массажные композиции. Также душицу используют как пищевую ароматическую добавку в кулинарии.
Существует несколько вариантов использования эфирного масла душицы. Каждый рецепт направлен на борьбу с определенной проблемой.

Семена льна
- Ревматизм
Семена льна (100 г) заливают кипяченной водой (200 мл) и добавляют эфир (7 капель). Готовую смесь прикладывают к больной области. Держат до тех пор, пока не остынет.
- Простуда
Кусочек сахара-рафинада или 1 ч.л. меда обогащают маслом душицы. Для взрослых необходимо 3 капли, для детей – 1. Принимают трижды в день.
Готовят теплую ингаляцию. В емкости с горячей водой растворяют эфир (3 – 5 капель). Дышат над паром 10 – 15 минут, укрывшись полотенцем.
- Бронхит
В основу для массажа добавляют 3 капли основного средства. Растирают грудь и горло, не затрагивая область сердца, молочных желез, щитовидной железы и лимфатических узлов.
- Ангина
В стакане теплой воды растворяют 3 капли масла душицы. Полощут горло 10 минут, периодически сплевывая жидкость.
- Боли в мышцах
Ткань для компресса смачивают в горячей воде (500 мл) с добавленной ароматической композиции (4 капли). Прикладывают повязку на пораженный участок, держат в течение часа.
- Неврологические расстройства
В ароматическую курительницу наливают немного воды и добавляют 4 – 5 капель эфирного масла. Эта процедура улучшает настроение, помогает снять напряжение, стресс и усталость.
- Проблемы с кожей
Маслом душицы обогащают готовые средства по уходу за кожей: крема, бальзамы, тоники. Достаточно 3 капель.
- Зубная боль
Средство в чистом виде втирают в десны (при заболеваниях пародонта) или смачивают ватный тампон и прикладывают на больной зуб (при кариозных поражениях).
- Укусы насекомых, ожоги, обморожения
Маслом душицы точечно смачивают проблемный участок. Этот способ снимает зуд, ускоряет заживление, предотвращает образование рубцов и шрамов.
- Климакс и менструальные боли
3 капли эфирного масла растворяют в стакане воды. Принимают каждое утро, но не натощак: желательно запить средство йогуртом, молоком или кефиром.
Меры предосторожности

При гастрите масло душицы применять нельзя
Эфирное масло душицы – достаточно токсичное средство. Поэтому перед его использованием проводят тест на аллергопробу. Запястье или сгиб локтя смазывают и следят за реакцией. Ощущения жжения, тепла и покалывания должны пройти за 5 – 7 минут. Если этого не произошло, появилась сыпь, зуд или раздражение – ароматическую композицию нельзя использовать.
Также противопоказано применять масло при:
- беременности и лактации;
- детям до 2-х лет;
- приеме витаминных добавок и железосодержащих препаратов;
- заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- повышенной кислотности, атрофическом гастрите, язве.
Масло душицы – действенное средство при многих заболеваниях и кожных проблемах. Однако использовать его следует с осторожностью, особенно людям, склонным к аллергии, судорогам, гипертонии. Курс применения масла душицы ограничивают 7 днями, а ежедневная дозировка при приеме внутрь не должна превышать 3 капель.