Эфирное ароматное масло бергамота с цитрусовыми нотками – один из любимых эфиров женщин. Оно оказывает комплексное оздоравливающее действие на кожу, волосы, борется с инфекциями, грибками. Также его используют как общеукрепляющее средство при простудных заболевания, невралогических расстройствах, переутомлениях и стрессах.
Содержание
Характеристика масла бергамота
Листья и плоды бергамота
Родина бергамота – Италия. Именно здесь, в одноименном городе Бергамо, было выведено это дерево путем скрещения цитрона и померанца. В результате получились сочные, кисловато-горькие плоды – «Citrus Bergamia».
Сегодня бергамот также произрастает в Африке, Латинской Америке и Средней Азии. Несмотря на капризность растения, его успешно культивировали в странах Европы.
Эфирное масло получают путем холодного прессования (выжимки) из кожуры недозрелых плодов, цветов и листьев. Самым ценным считается эфир, добытый из корок. Чтобы произвести 90 мл средства, необходимо обработать 100 фруктов. Причем собирать их лучше в период с конца осени до середины зимы.
На выходе получается маслянистый, слегка тягучий эфир желто-зеленого цвета. Его аромат – солнечный, ярко выраженный, со сладкими фруктовыми нотками.
Однако масло бергамота можно назвать хамелеоном. Со времен оно способно поменять оттенок на зелено-коричневый, а запах – на горьковато-пряный. И при этом не потеряет свое целебное действие.
Польза эфирного масла бергамота обусловлена его свойствами и применением. Оно содержит:
- лимонен (59%);
- линалилацетат (16,8%);
- линалоол (9,5%).
Помимо этого в состав эфира входят нерол, цитраль, бергаптол, камфен, гераниол, кариофиллен, метилантранилат.
Часть из этих веществ присутствуют и в лавандовом масле. Поэтому бергамот часто называют апельсиновой лавандой.
Свойства
Бергамот выводит лишнюю жидкость и снимает отёк
Ароматическая композиция бергамота обладает рядом свойств. Она:
- Снижает возбудимость нервной системы. Подавляет стрессы, депрессивные и тревожные состояния, улучшает настроение.
- Укрепляет пряди и питает волосяные фолликулы. Снабжает их витаминами и другими полезными веществами.
- Устраняет чрезмерную жирность эпидермиса, нормализует выработку сального секрета. Эффективно в борьбе с жирной себореей, угревой сыпью.
- Оздоравливает кожу. Помогает подтянуть кожу, улучшить ее цвет, ускоряет регенерацию клеток.
- Обладает спазмолитическим действием. Предотвращает судороги, снимает головную боль, перенапряжение в мышцах и суставах.
- Ускоряет обменные процессы. Облегчает пищеварительные процессы, стимулирует перистальтику. Частично способствует похудению.
- Действует как природное антисептическое и противогрибкое средство. Эффективно при острых респираторных, воспалительных заболеваниях и грибковых поражениях.
- Снимает отеки. Выводит излишнюю жидкость из организма, способствует оттоку лимфы.
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Применяется при нарушениях сердечного ритма, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии.
- Носит ранозаживляющий, противовоспалительный и регенерирующий характер. Применяется при незначительных травмах: порезах, царапинах, укусах насекомых.
- Укрепляет общий и местный иммунитет.
Еще один немаловажный момент: бергамотовое масло – природный афродизиак. Он пробуждает сексуальную активность, стимулирует фантазию и усиливает желание.
Применение в медицине
Лечение дерматологических патологий
Средство применяется для лечения и профилактики:
- простудных заболеваний;
- невралогических расстройств: нервозность, переутомление, стресс, депрессия;
- головной боли, мигрени, спазмов мышц, суставных болей;
- острых воспалительных болезней: ветрянки, оспы, герпеса, экземы;
- дерматологических дефектов;
- патологий мочеполовой системы;
- сбоев в работе пищеварительной и сердечно-сосудистой системы;
- снижения иммунитета.
Для борьбы с заболеваниями средство применяют внутрь, используют ароматерапию или смазывают определенные точки на теле.
Польза для волос и кожи
Больше всего подходит эфирное масло бергамота для волос и кожи жирного типа. Оно снижает интенсивность выработки сального секрета, уменьшает воспаления и снимает зуд.
Регулярное применение ароматической композиции способно справиться с:
- акне и угревой сыпью, в том числе вызванной гормональными нарушениями;
- герпетическими высыпаниями;
- черными точками и закупоренными порами;
- экземой, псориазом;
- грибковыми поражениями ногтей;
- шрамами от прыщей, рубцами, растяжками;
- порезами, ссадинами, синяками, гематомами, венозными звездочками;
- перхотью;
- посеченными кончиками локонов;
- чрезмерным выпадением волос и их слабым ростом;
- тусклостью прядей, потерей естественного блеска.
Как использовать бергамотовое масло?
С бергамотовым маслом проводят разнообразные процедуры. Каждая из них направлена на решение определенной проблемы медицинского или косметологического характера.
Рецепт для снятия симптомов ПМС
- Готовят смесь из 4 капель основного средства, добавляют столько же эфира шалфея, 2 капли петитигрейна и 10 мл любого базового масла. Наносят на запястье и солнечное сплетение.
Полоскания для ротовой полости и горла
Раствор для полоскания рта
- В стакане теплой воды разводят по 2 капли эфиров бергамота и чайного дерева. Выполняют полоскания в течение 10 минут, периодически сплевывая. Этот способ подходит для снятия воспалений при кандидозе слизистой рта, пародонтите, остром тонзиллите.
Компрессы для снятия отеков и болей
- На хлопковый платок или салфетку наносят смесь из 5 мл теплого оливкового масла и 5 капель – бергамотового. Прикладывают к пораженному участку, держат до остывания.
Рецепт от герпеса
- Чтобы избавиться от неприятный проявлений герпеса, необходимо просто наносить выжимку на пораженный участок каждые 3 часа.
Смесь для спринцеваний
- В полулитре теплой воды разводят 1 ч.л. пищевой соды и 7 капель эфира. Ежедневно проводят спринцевания. Этот метод помогает при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, молочнице, зуде, воспалениях.
Ароматическая терапия
- Горячие ингаляции: добавляют в кипяток 7 – 10 капель средства, накрывают голову и дышат над смесью 10 – 15 минут.
- Холодные ингаляции: 5 – 7 капель бергамота растворяют в небольшом количестве холодной воды и поджигают аромалампу или 2 – 3 капли добавляют в аромакулон.
Рецепты для кожи
Мыло с эфирным масло бергамота
- Массаж: любой базовый компонент (крем, масло) смешивают с эфиром бергамота в пропорции 1 капля на 10 мл основного компонента.
- Ванны: 1 ст.л. сливок соединяют с основным ингредиентом и растворяют в подготовленной ванной.
Средства для волос
- Аромарасчесывание: деревянный гребень смазывают 1 – 2 каплями масла и тщательно прочесывают каждую прядь.
- Обогащение готовых средств: в порцию шампуня, кондиционера или маски добавляют 4 капли перед нанесением.
- Маска: 15 мл любого базового масла (репейного, арганового, оливкового) смешивают с 2-мя каплями ароматической выжимки. Смазывают пряди, утепляют голову, смывают с шампунем через час.
Рецепты для лица
- Для питания кожи смешивают эфирное масло бергамота для лица (3 капли) и 15 мл масла виноградных косточек. Наносят и держат 10 минут.
- Для сужения пор взбивают 1 белок и обогащают 5 каплями композиции. Выдерживают до 15 минут.
Решения для рук и ногтей
- Ванночки: в теплую воду добавляют 3 капли бергамотового эфира, время процедуры – 20 минут.
- Массаж: 30 мл масла миндальных косточек, 4 капли лаванды, по 3 – бергамота, иланг-иланга и 4 капли мирры смешивают, наносят на кожу рук и ногтей, массируют 10 минут.
Эфирное масло бергамота – универсальное средство для оздоровления волос, кожи и всего организма. Однако его следует с осторожностью применять беременным, кормящим женщинам, детям до 3 лет, людям с аллергией на цитрусовые. Также стоит учитывать, что ароматическая композиция – фототоксична. Поэтому ее наносят за сутки до выхода на солнце.
