Чем полезен лимонный сок для лица: рецепты масок, средств по уходу за кожей в домашних условиях

Свойства лимона

Лимон не зря часто используют не только в домашней, но и в профессиональной косметологии. Этот цитрус действительно может стать природным лекарем.

Обращаться с ним надо с осторожностью. Хотя бы потому, что он – довольно сильный аллерген. Перед первым его применением проба на переносимость обязательна.

Если вам повезло, и организм воспринял цитрус дружелюбно, можно в полной мере наслаждаться его полезными свойствами. Действительно, при правильном использовании он отлично влияет на кожу:

• регулирует работу сальных желез;
• улучшает клеточное питание;
• стимулирует производство коллагена;
• усиливает иммунную защиту;
• обеспечивает клетки кислородом;
• убирает сальный блеск;
• освежает и выравнивает цвет лица;
• осветляет веснушки и темные пятна;
• ускоряет заживление ран и трещин;
• действует антибактериально;
• тонизирует и снимает отечность;
• выравнивает кожный рельеф;
• стягивает расширенные поры;
• очищает поры от загрязнений;
• убирает прыщи и высыпания;
• замедляет процесс старения.

Лимон дает великолепный косметический и омолаживающий эффект. Но в то же время неосторожное обращение с ним может спровоцировать сильное покраснение, воспаление, раздражение и даже ожоги.

Показания и противопоказания

Лимон применяется в составе масок для лица при следующих состояниях:

• жирный тип кожи;
• наличие пигментных пятен, веснушек;
• большое количество прыщей, угревой сыпи;
• стареющая, увядающая кожа лица.

Цитрус имеет следующие противопоказания:

• индивидуальная непереносимость продукта;
• наличие воспаления, ран на коже лица.

Во избежание проблем с кожей необходимо предварительно убедиться в отсутствии аллергической реакции, так как лимон является сильным аллергеном.

При игнорировании противопоказаний использование лимонного сока может принести вред: возможно развитие воспаления, аллергии, появление гнойников.

При возникновении побочных эффектов необходимо сразу же прекратить применение продукта.

Лимонные рецепты для красоты и свежести кожи

Самый простой способ, который доступен всем и каждому – протирать лицо кусочком лимона. Делать это надо в следующей последовательности:

• Удалить с лица весь макияж.
• Умыться с пенкой или гелем.
• Вымыть руки с мылом.
• От целого лимона отрезать небольшой тонкий кусочек.
• Выдавить сок из этой дольки на ватный диск.
• С помощью ватного диска протереть лицо, избегая губ и области вокруг глаз.

Теперь останется только дать соку впитаться, после обязательно умыться прохладной водой и нанести на кожу крем. Он необходим для профилактик сухости и стянутости эпидермиса после того, как вы нанесёте сок цитрусового.

Если кожа жирная

Протирать лицо лимоном при жирной коже надо обязательно. Можно ли это делать каждый день? Оказывается, да. Такой эпидермис не боится влияния кислот, ведь жир на поверхности надёжно защищает от шелушения и других неприятностей.

Процедуру при жирной коже можно проводить каждый день по утрам или, наоборот, только вечером. Важно обязательно очищать кожу до того, как на неё попадёт сок лимона. И обрабатывать только самые жирные места – а это обычно лоб, нос и подбородок.

Если сухая

Обладательницам сухой кожи повезло меньше. Протирать лицо лимоном им можно только пару раз в неделю и только минимально возможным количеством сока. В противном случае сухость усилится в разы и появится шелушение.

После процедуры не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом. Правда перед этим надо обязательно смыть цитрусовый сок с лица.

Если кожа чувствительная

В этом случае перед процедурой лимонный сок рекомендуется наполовину развести водой. И уже умываться с помощью. Полученного раствора. Если этого не сделать, то все негативные последствия не заставят себя долго ждать.

Не следует использовать неразбавленный вариант и женщинам пожилого возраста. Здесь вместо воды лучше воспользоваться минералкой, пусть даже с газом. И также использовать не протирания, а умывания, которые помогут значительно освежить лицо.

Помните, что каждый раз сок надо выжимать снова. И не пользоваться тем, что остался с вечера. Также не подойдёт пакетированный вариант – лучше выбирать обычный лимончик, который часто покупают для того, чтобы попить с ним вкусный и ароматный чай.

Полезные советы

• Многие косметологи и дерматологи не рекомендуют применять лимон в чистом виде на коже лица, даже если она жирная.
• Чтобы избежать ожогов и пересушивания, лимон стоит использовать вместе с другими ингредиентами – водой, сметаной, маслами, яичным желтком и т. п.
• Чтобы добиться ярко выраженного лифтингового эффекта, смывать маски на основе лимона следует теплой (не холодной) водой или молоком.
• Каждые сутки следует выпивать не менее 2 литров воды.
• Параллельно с применением лимона против морщин будет полезным употребление витаминных комплексов для кожи внутрь.
• Применяя желтый фрукт для борьбы с морщинами, важно отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. В противном случае все старания и попытки омолодить кожу будут безрезультатными.

Как использовать лимон: рецепты средств

Лимон – это универсальное средство с огромным потенциалом. Его используют для лечения самого разного комплекса заболеваний, в том числе и при работе с проблемной кожей. Часто лимон совмещают с дополнительными компонентами, которые смягчают агрессивную среду кислого фрукта и усиливают действие элементов входящих в его состав. Ниже описаны самые популярные и эффективные методы использования лимона в качестве косметологического препарата.

С медом

Мед вытягивает из глубоких слоев дермы шлаки и токсины. В сочетании с лимонным соком этот процесс пройдет более эффективно, так как поры будут освобождены от сальных пробок и ороговевших чешуек.

Для приготовления пилинга понадобятся:

• сок лимона — 15 мл;
• густой сорт меда — 20 г.

После смешивания компонентов смесь накладывают на лицо похлопывающими и давящими движениями, которые продолжают в течение 5-7 мин.

Если жжение спустя это время стало не очень сильным, то смесь оставляют еще на 5 мин., потом смывают обычным образом, водой.

Пилинг подходит для любого эпидермиса, но при сухом к смеси нужно добавить 5 мл масла макадамии или абрикосовых косточек.

С косметическим маслом

Такой вид лимонного пилинга является упрощенным вариантом классического. Для приготовления взбивают 10 мл любимого косметического масла с 5 мл чистого сока.

Полученную эмульсию наносят на лицо кисточкой слоями — 3-5 раз, делая интервалы перед нанесением каждого слоя 1-2 мин.

Смывают пилинг сначала теплой водой с пенкой или гелем для умывания, а потом — прохладной.

Процедуру можно применять для любого эпидермиса, подбирая соответствующее масло — виноградной косточки для жирного и комбинированного, персиковое — для нормального, жожоба — для сухого.

После сеанса лицо становится светлее, поры стягиваются, повышается упругость верхнего слоя дермы.

С сахаром

В этом случае эксфолиация будет сочетать методы физического и химического воздействий. Для приготовления нужно взять:

• обычный сахар — 20 г;
• сок лимона — 5 мл;
• мелко натертую цедру — две щепотки.

Сначала смешивают сахар и цедру, а потом начинают растирать с лимонным соком до получения влажной зернистой массы, которой сразу нужно обработать намыленное гелем для умывания лицо по линиям лимфотока в течение 3-5 мин.

В результате процедуры кислый компонент с моющим средством растворит сальные пробки и разрыхлит роговой слой эпидермиса. Сахар отполирует кожу, удалив мертвые клетки, а цедра простимулирует синтез коллагеновых волокон.

Сахар также способствует удержанию в кожном покрове влаги, что немаловажно при проведении фруктового пилинга. Еще больше рецептов пилингов с сахаром и другими ингридиентами в отдельной статье.

Кофейный

Сочетание сока лимона с кофеином оказывает сильное тонизирующее воздействие на кожу, побуждая ее к восстановлению на клеточном уровне и омоложению.

Для этого смешивают:

• кофейную гущу — 1 ст.л.;
• картофельный крахмал — 5 г;
• лимонный сок — 10 мл.

Смесь после смешивания должна получиться густой и немного поскрипывать на ощупь.

Ее наносят на лицо без массажа и оставляют на 15-20 мин. Смывают прохладной водой. Подробности о пилингах с кофе — здесь на портале.

Лифтинг-процедуры

Приподнять опустившиеся уголки глаз и рта, повысить тонус, эластичность эпидермиса под силу маске с добавлением овсяных хлопьев. Для ее приготовления понадобится:

• 2 ст.л. хлопьев «Геркулес»;
• 3 – 4 ст.л. цельного молока;
• 1 ч.л. цитрусового сока;
• 1 ч.л. сока алоэ.

Молоко доведите до кипения, залейте им овсяные хлопья. Подождите, пока овсянка набухнет и остынет. Добавьте алоэ, лимонный экстракт. Распределите маску по области лица и декольте. Через 15 минут смесь смойте теплой водой. После процедуры невероятная легкость, мягкость и упругость покровов гарантированы.

Повысить тонус, придать коже эластичности, омолодить ее поможет глина. Разбавьте 1 ст.л. глины молоком, чаем или травяным отваром. Добавьте 1 ч.л. цитрусового сока. Воспользуйтесь маской. Когда маска окончательно подсохнет, умойтесь теплой водой.

Применяйте глину с умом. В идеале обладательницам жирной кожи подходит голубая глина, а сухой или нормальной – черная.

Маска из соды и лимона

Сода в сочетании с лимоном выводит токсины, очищает и питает кожу, мягко убирает верхний ороговевший слой на коже, действуя, как пилинг. Если в эту маску добавить  меда, тогда эффект будет еще лучше.

Маску из соды и лимона, перед нанесением протестируйте на запястье, чтобы не было покраснений и аллергии.

Готовить маску надо перед самым ее применением, чтобы была свежая. Соду тоже надо использовать свежую, не используйте ту, у которой истек срок годности.

1. Ложку натурального жидкого меда (если мед густой, то растопить на водяной бане) смешаем с ложкой соды и ложкой лимонного сока.
2. Все смешиваем до кашеобразного и однородного состояния.
3. Круговыми движениями наносим кашицу на кожу.
4. Оставляем на 10 минут и смываем тепленькой водичкой.

Лимон и сода уберет лишний жир и грязь, подсушит прыщи и избавит от высыпаний, что очень важно для людей страдающих этой проблемой.

Белок с лимоном для лица

Эта маска одна из лучших, которая убирает жирный блеск и закрывает расширенные поры. Ее рекомендуют делать после очищения лица от черных точек.

Приготовление не этого чудо — средства займет совсем немного времени.

1. Один белок взбиваем с двумя чайными ложками сока лимона и наносим на очищенное лицо.
2. Оставляем на 10 минут, затем смываем водой и увлажняем кожу кремом.

Маска для лица лимон со сметаной

Эта маска рекомендуется для комбинированной и жирной кожи лица. Лимон в сочетании со сметаной хорошо очищает, отбеливает и питает кожу.

• Сметану для маски желательно брать свежую и домашнюю, чтобы она была хорошего качества и без вредных консервантов. И, конечно же, хороший лимончик.
• Столовую ложку сока лимона смешаем со столовой ложкой сметаны.
• Маску наносим на кожу лица. Держим 15 минут, после смываем водой и наносим крем. Эту маску надо делать один раз в неделю.

Кожа после этой маски становится моложавой, свежей и очищенной.

Маска из огурца и лимона

Это полезно!Огуречно — лимонная маска разгладит мелкие морщинки, хорошо увлажнит кожу. Для достижения наилучшего эффекта можно добавить в нее свежего, натурального меда.

Для ее приготовления смешиваем в равных пропорциях мед, сок лимона и натертую на мелкой терке кашицу свежего, очищенного от кожицы,  огурца.

Полученную маску наносим на очищенное лицо и оставляем на 15 минут, а затем смываем водой.

Предлагаю посмотреть видео, где рассказано, как приготовить маску из меда, огурца и лимона.

Как еще можно использовать лимон для кожи

Лимонная кислота для лица широко используется в косметологии не только в составе масок, но и других уходовых средств. Большой популярностью пользуются простой в приготовлении лимонный тоник, скраб из лимона, фруктовый пилинг, лосьон. Для усиления эффективности любимого крема косметологи рекомендуют добавлять в него перед нанесением несколько капель сока или масла лимона. Если же нет времени на приготовление такой натуральной косметики для ухода за кожей, можно просто иногда протирать ее лимонным соком.

Тоник от прыщей и для сужения пор на лице

Тоник на основе лимонного сока – это эффективный инструмент для лечения угревой сыпи, увлажнения, осветления и разглаживания кожи лица. При этом средство достаточно легко приготовить в домашних условиях. Для создания тоника для умывания своими руками понадобится один лимон, один огурец и бутылка минеральной воды.

Перед применением лимон необходимо тщательно вымыть с мылом, а затем разрезать на две части. Лимонные заготовки опускаются в стакан с налитой минеральной водой на несколько минут. Чтобы эффект был наиболее действенным, из долек лимона можно выжать сок, а чем больше сока будет выдавлено, тем активнее получится кислотная среда средства. Теперь в смесь необходимо влить небольшое количество огуречного сока (получить его можно при помощи измельчения овоща в блендере или соковыжималке). После смешивания всех ингредиентов тоник готов к применению. Стоит отметить, что храниться данный состав может не дольше четырех дней в холодильнике.

Спиртовой лосьон с соком лимона

Отличный помощник по уходу для обладателей жирной кожи. Для его приготовления необходимо: мелко нарезать средний по размерам лимон вместе с цедрой и смешать с 250 мл водки. Дать выстояться в течение десяти дней. После этого настойку можно использовать для протирания лица дважды в день. Такой домашний лосьон уменьшит поры, эффективно сгладит мелкие морщины, улучшит цвет лица.

Скраб с соком

Для здорового вида и ровного цвета лица полезно раз в неделю применять простой лимонный скраб, который благотворно влияет на кожные клетки, помогает убрать омертвевший слой эпидермиса, подтянуть и обновить кожу. Рецепт такого средства невероятно легкий: нужно просто смешать немного сока из фрукта с мелкими абразивными частичками, которые обеспечат механическое воздействие на клетки эпидермиса для лучшего проникновения полезных веществ вглубь кожи. В качестве абразива лучше использовать сахар, мелкую морскую соль или молотый кофе.

Лед из лимона

Если каждый день после утреннего умывания обтирать лицо лимонным льдом, очень быстро вы заметите положительные изменения в состоянии своей кожи – она посвежеет, разгладится, станет упругой и эластичной, ее тон выровняется. Чтобы приготовить такое простое чудодейственное средство, следует смешать лимонный сок с негазированной минеральной водой в равных пропорциях, после чего заморозить в специальных формочках для льда.

Кислотный пилинг

В лимоне, наряду с лимонной кислотой, содержатся и другие полезные кислоты – галактуроновая и яблочная. Эти компоненты делают лимонный пилинг эффективным. Он рекомендуется, если у вас кожа:

• с признаками увядания;
• проблемная;
• слишком жирная с угрями и черными точками;
• выглядит уставшей, цвет лица нездоровый;
• с пигментными пятнами.

Лучшее время для пилинга – после бани, когда кожа чистая и распаренная, поры открыты. Средства для пилинга легко приготовить самим:

• для сухой кожи цедру лимона, лимонный сок и немного минеральной воды смешайте с овсяной мукой до однородной массы. Оставьте на коже на 5-7 минут;
• для жирной кожи лимонный сок смешайте с йогуртом, медом и взбитым белком. Нанесите на 10-15 минут;
• для комбинированной кожи разотрите лимонный сок с коричневым сахаром, нанесите на жирные зоны, слегка вбейте кончиками пальцев в кожу, оставьте на 5-7 минут. Так вы добьетесь двойного эффекта – скраб и пилинг.

После пилинга ополосните лицо теплой водой и смажьте подходящим кремом. Не делайте пилинг часто. Достаточно проводить процедуру раз в неделю.

Дольки

Чистый свежий лимонный сок реально дает отличный отбеливающий эффект. Но использовать его можно только на неповрежденной нормальной, жирной или комбинированной коже. И то не чаще, чем через день – уж слишком агрессивно он воздействует, практически полностью разрушая гидролипидный барьер.

Протирать лицо лимоном надо после умывания, предварительно промокнув лишнюю влагу бумажными салфетками. Кусочком цитруса проходим по массажным линиям, избегая области вокруг глаз и губ.

После того как сок полностью впитается, можно нанести увлажняющий крем. Если лицо щиплет дольше 5-7 минут, его надо срочно умыть.

Рецепты кремов с лимоном для лица

Лимон используют в качестве действующего компонента кремов для лица. Основу таких средств часто составляет оливковое (льняное, касторовое) масло. Оно хорошо растворяет в себе другие ингредиенты, прекрасно впитывается в кожу.

Рецепт крема для нормальной кожи:

• оливковое масло;
• сок лимона;
• мякоть алоэ.

Отрежьте лист из куста алоэ, который растет более 3 лет, снимите кожуру, процедите мякоть. Чайную ложку зеленой жидкости соедините с лимонным соком (5 каплями). Смешайте полученную смесь с 1 столовой ложкой теплого масла. Наносите на лицо сразу после приготовления.

Косметологи объясняют, что алоэ и лимон полезны для лица. Мякоть листьев этого растения обладает выраженным противовоспалительным эффектом. После впитывания в кожу она уменьшает размер прыщей, снимает раздражение и зуд. Крем осветляет красные и коричневые пятна (осветляющее действие лимонного сока), выравнивает тон лица.

Рецепт омолаживающего крема:

• цедра и сок лимона;
• льняное масло;
• сметана;
• мед;
• вода.

Залейте водой цедру 3 лимонов, кипятите до загустения жидкости. В остывший кисель добавьте по 18 мг остальных компонентов средства. Взбейте смесь венчиком до состояния нежного крема, храните в прохладном месте.

Сметана и лимон являются хорошим сочетанием в кремах для лица. Жирный кисломолочный продукт смягчает действие фруктовых кислот и при этом насыщает кожу питательными веществами. Таким же действием обладают мед и растительное масло. В итоге замедляются процессы старения, кожа становится упругой и шелковистой.

Важно правильно выбрать лимоны

Очень важно правильно выбрать лимон, как это сделать и на что обратить внимание?

Вот основные признаки качественного плода:

— красивый внешний вид кожицы

— тяжелый вес

— цвет насыщенный и желтый

— лимон не слишком жесткий

Купленные плоды можно хранить в воде, чтобы они сохранили свою сочность.

Лимон – это очень полезный фрукт. Но он обладает высокой кислотностью. Поэтому, стоит применять его умеренно и с осторожностью. При употреблении внутрь, сок стоит разбавлять водой, чтобы не повредить желудок и эмаль зубов.

Если планируете лечить лимоном заболевания, лучше проконсультируйтесь предварительно с доктором. Лимон – это отличное косметическое средство, но изготовление масок требует внимательности и опыта.

Даже если вы приготовили состав по рецепту, обязательно предварительно протестируйте его на коже запястья. Так вы сможете вовремя заметить появление негативной реакции кожи на состав. Любое средство нужно применять умеренно, не стоит забывать об этом.

При использовании средства с лимонным соком, не стоит забывать, о необходимости дополнительно увлажнять кожу, и защищать от воздействия ультрафиолета. Уделите внимание вашей коже, и она ответит вам здоровой сияющей красотой.

Кому не подойдет

Лимон – ценный фрукт, который поможет и коже, и организму. Категорических противопоказаний к применению нет, тем не менее, воздержитесь от использования лимонного сока, если у вас:

• полная непереносимость цитрусовых, что встречается редко. Во избежание аллергических реакций рекомендуется сделать тест: нанесите несколько капель лимонного сока на кожу за ухом и подождите 24 часа. Если нет покраснения или другой реакции, лимонный сок использовать можно;
• открытые раны.Это вызовет жжение, раздражение и дискомфорт;
• очень сухая и чувствительная кожа.

Прелесть лимонов в том, что они доступны круглый год. Можно купить сразу несколько плодов, вымыть кипяченой водой, нарезать на дольки и заморозить. Так вы будете всегда иметь их под рукой. Не заменяйте свежие фрукты лимонной кислотой или лимонным соком, продающимся в магазинах. Натуральный продукт гораздо лучше!